Los riesgos de los rayos UVA y UVB y cómo prevenirlos: la importancia del protector solar

El sol, el mar, la playa, los viajes,

Estos son los elementos principales que hacen que el verano sea su punto fuerte, como el deseo de obtener rápidamente (y a menudo incorrectamente) una piel bronceada agradable. En verano, nuestro cuerpo está constantemente expuesto a los rayos UV, no solo en los días relajantes en la playa o mientras practicamos deportes al aire libre, sino también durante una caminata. El sol en realidad tiende a conferir una serie de beneficios a nuestro organismo y a nuestra mente (sensación de bienestar, relajación muscular, activación de la vitamina D, esencial para mantener sano el sistema osteoarticular e inmunológico).

Al mismo tiempo, a pesar de sus innumerables ventajas, los rayos UVA y UVB pueden tener graves consecuencias para nosotros.

Pero, ¿qué son los rayos UVA y UVB?

Los rayos UVA están presentes durante todo el año, representan aproximadamente el 95% de la radiación ultravioleta y también están presentes en días nublados. Las nubes, el vidrio y la epidermis pueden pasar a través de ellos. A diferencia de los rayos UVB, son indoloros y pueden penetrar tan profundamente hasta llegar a las células de la dermis. Los rayos UVA son la causa principal de la producción de radicales libres y pueden alterar las células a largo plazo, causando: fotoenvejecimiento, intolerancias solares, trastornos pigmentarios como manchas, desarrollo de tumores. Los rayos UVB, por otro lado, constituyen el 5% de la radiación ultravioleta. A pesar de estar bloqueados por nubes y vidrio, logran alcanzar y penetrar la epidermis. Son responsables del bronceado pero también de las quemaduras solares, reacciones alérgicas y cánceres de piel.

Por lo tanto, es importante protegerse de los rayos UVA y UVB


Veamos específicamente qué daño puede causar el sol a nuestra piel.

Ciertamente, todas esas condiciones causadas por una sobreexposición incorrecta, que la mayoría de nosotros conocemos. Estamos hablando de condiciones que pueden ser más o menos graves o incluso muy graves:

- Quemaduras solares: lesiones que afectan la capa más superficial de la piel, aparece roja y con picazón.

- Manchas solares: o discromia de la piel. Pueden tener diferentes formas y son de color marrón más o menos intenso.

- Eritema: inflamación de la piel que se desarrolla como resultado de la exposición excesiva y prolongada al sol. Puede ser más o menos grave y puede ir desde quemaduras solares hasta promociones o quemaduras de segundo grado.

- Fotoenvejecimiento: son daños en la estructura de la piel que aumentan los procesos oxidativos que conducen a la inestabilidad de las células y la piel, causando daños al ADN y el desequilibrio posterior en la producción de colágeno.

- Golpe de calor: implica un aumento de la temperatura corporal y puede asociarse con quemaduras solares en la piel.

- Daño ocular: los rayos pueden penetrar profundamente en el cristalino o en la retina y causar daños de diversa magnitud.

- Tumores de la piel: incluidos los más peligrosos: melanoma.

Una larga lista de eventos que a la larga puede comprometer la salud y el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

Pero, ¿cómo podemos evitar todo esto y aprovechar al máximo los beneficios que el sol puede tener en nuestro cuerpo?

En primer lugar, es bueno tener en cuenta los métodos y tiempos de exposición:

● Evite las horas de máxima intensidad solar de 11 a 15.

● Mida la exposición a la radiación solar para que no sea demasiado violenta. Así que usa el paraguas cuando estemos en la playa.

● Use gafas de sol para proteger los ojos.

● Use buena protección solar.


Una de las cosas más importantes a tener en cuenta es el hábito saludable de aplicar protector solar, que es esencial para una correcta exposición al sol. Tanto para pieles claras como para pieles oscuras.

Por lo tanto, es esencial poder elegir correctamente el tipo de crema adecuada para nuestro tipo de piel, aplicándola de la manera correcta y en el momento adecuado, como: antes de la exposición al sol, cada vez que se moja o suda intensamente, dos horas DESPUÉS Desde la última aplicación. ¡Gracias a estas precauciones podremos disfrutar plenamente del sol y sus beneficios!

Sin embargo, la efectividad del protector solar depende en gran medida de la aplicación correcta del producto y la mayoría de nosotros usamos muy poco. En general, es necesario aplicar aproximadamente 2 mg de protector solar por centímetro cuadrado para disfrutar de todos los beneficios protectores. En otras palabras, se necesitan aproximadamente 20 mg de producto para cada aplicación individual.

Una cantidad que corresponde aproximadamente al doble de lo que las personas suelen aplicar en su piel, según Antony Young, profesor de fotobiología experimental en el King's College de Londres. De hecho, un estudio anterior ya había encontrado que la gran mayoría de las personas aplican solo un tercio de la dosis recomendada para el protector solar.


Es importante enfatizar, para aquellos que no desean renunciar al bronceado de ninguna manera, que la protección solar, además de protegernos de una serie de condiciones desfavorables, no impide que nuestra piel obtenga el cutis que tanto deseamos. Incluso las protecciones más altas no evitan que el tejido de la piel se broncee porque nuestra piel todavía produce melanina tan pronto como nos exponemos a los rayos UVA. Habiendo dicho eso, solo tenemos que entender qué protector solar puede hacer por nosotros.

¿Pero cómo reconocerlo?

Hay muchos tipos de piel y cada reacción al sol es en sí misma. Hay quienes tienden a quemarse con el sol de inmediato, los que se ponen rojos y los que logran obtener un bronceado natural sin efectos secundarios.

Para elegir correctamente un protector solar, es importante conocer su tipo de piel, que es una clasificación determinada por la calidad y cantidad de melanina presente en nuestra piel: indica la reacción de la piel a los rayos UVA y al tipo de bronceado que vamos a obtener.


● Fototipo 1: cabello rubio o rojo con piel muy clara

● Fototipo 2: cabello rubio o castaño con piel clara

● Fototipo 4: cabello castaño con piel moderadamente sensible

● Fototipo 5: cabello negro / marrón oscuro y tez verde oliva

● Fototipo 6: cabello muy oscuro / negro y piel no sensible.


Una vez que haya tomado nota de nuestro tipo de piel, ¡solo tiene que elegir el protector solar que más nos convenga!

Por este motivo, DrLauranne ofrece la línea HELIO C, concebida y elaborada con ingredientes naturales, estudiada y seleccionada por profesionales del sector que se preocupan por la salud y el cuidado personal.

Para ser clasificados como productos solares, deben contener uno o más ingredientes entre los enumerados en el Anexo VI de la ley 1223 de 2009. Estos ingredientes se clasifican con precisión como filtros químicos y, debido a su estructura química, son capaces de transformar los rayos UV en rayos. No es ofensivo para nuestra piel.

Nuestras cremas:

Nuestras cremas son ricas en manteca de karité para dar suavidad y rápida absorción al producto, también son ricas en vitamina C por sus famosas propiedades antioxidantes.

● Crema solar de baja protección: textura ultraligera con rápida absorción sin engrase, con filtros UVA y UVB y vitamina C.

- Adecuado para los tipos de piel 4, 5 y 6.

● Crema solar de protección media: con una textura ultraligera y rápida absorción, no grasa. Con filtro UVA y UVB y vitamina C.

- Apto para fototipos 3 y 4.

● Crema solar de alta protección: con una textura ultraligera y absorción rápida, no grasa. Con filtro UVA y UVB y vitamina C

- Adecuado para los tipos de piel 1, 2 y 3.

Para completar la línea HELIO C, el Dr. Lauranne ofrece:

● Aceite de protección solar MEDIO: aceite solar con factor de protección MEDIO, para un bronceado seguro, intenso y duradero; fórmula sin aceite con aceites de germen de trigo, salvado de arroz y zanahoria (fuente de betacaroteno). Con protección MEDIA UVA-UVB, promueve el bronceado.

- Apto para fototipos 3 y 4.

● Aceite solar SPRAY de ALTA protección: aceite solar SPRAY con alto factor de protección, para un bronceado seguro, intenso y duradero; Fórmula de aceite seco de rápida absorción con miristato de isopropilo, dietilhexil sebacato y zanahoria (fuente de betacaroteno). Con protección ALTA UVA-UVB, promueve el bronceado. NUEVA ENTRADA

- Adecuado para los tipos de piel 1, 2 y 3.

● Emulsión corporal hidratante: la emulsión corporal hidratante, de rápida absorción, contrarresta la deshidratación de la piel expuesta al sol, para una piel suave y profundamente nutrida.

● Emulsión después del sol: la emulsión lechosa rica en manteca de macadamia y extractos de plantas calmantes (manzanilla, malva, hamamelis), suaviza, refresca y calma la piel previamente expuesta al sol.


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